Stress neemt je hoofd of je lichaam te vaak over.
Je werk is nog amper haalbaar en je hebt geen opties meer.
Jouw energie gaat er veel sneller vandoor dan je zou willen,
maar de resultaten blijven uit.
Je partner, een goeie collega, je beste vriend... raadt je aan om het wat kalmer aan te doen.
"Straks beland je nog in een burn-out..."
Herkenbaar?
Hier ben je op de juiste plek. Ik help je.
Het komt goed. Echt.
Individuele begeleiding rond:
Met (of zonder) VDAB-loopbaancheques:
Workshops en trainingen over:
Na een kennismaking gaan we met jouw vraag of doel aan de slag. Jij kiest hoe vaak en hoe lang je komt.
Je leert positief met stress omgaan zodat burn-out geen kans krijgt.
"You may be a lot of things, but you're not alone."
Stress of burn-out kan veel oorzaken en veel gevolgen hebben. Iedereen kan dan een dreamteam gebruiken.
Waar nodig overleg ik met jouw huisarts, psycholoog, arbeidsgeneesheer, partner, ouders,...
Tijdens én na het coachtraject kan je rekenen op mijn aandacht en zorg.
Dit gaat over de vooruitgang die je maakt, reïntegratie na burn-out, hervalpreventie,...
Kwaliteit staat voorop.
8 jaar in de privésector, mijn eigen burn-out, mijn coachopleidingen, mijn opleiding tot psycholoog,... Ik heb overal uit geleerd. Ik blijf me bijscholen en neem actief deel aan intervisie met collega's en supervisie met experts.
Lieselot daagt uit en dat is goed. Ze haalt je uit je comfort zone, maar geeft tegelijk erkenning voor wat je vertelt en aan de zorgen waarmee je zit. Ze biedt concrete tools, inzichten en tips om eens een stap terug te zetten uit dat schijnbaar doodlopende straatje waarin je zit en echt na te denken over je ’toestand’, professionele identiteit,… Ik neem vooral het huis van werkvermogen, de dramadriehoek en de kernkwadranten van Ofman mee. Nu is het enkel nog aan mij om er actief mee aan de slag te gaan en deze inzichten voldoende toe te passen.
Een nieuwe blog, een interessant artikel, een nieuwe workshop,...
Als je wil, hou ik je op de hoogte.
(Ik beloof niet te spammen en uitschrijven eenvoudig te houden.)
een veilige omgeving om tot rust te komen,
een stevige basis om te groeien
en ruimte om uit te vliegen.
14/09/2023
Bachelordiploma klinische psychologie aan Universiteit Gent behaald!
Pictures by Daphne Matthys and Emilie Bonjé
Copyright @ All Rights Reserved